Помидоры

Начало лета – прекрасная пора, чтобы насладиться нежным вкусом молодых кабачков. К тому же они легко усваиваются организмом. В сочетании с низкой калорийностью это позволяет использовать овощ в различных диетах. Помимо этого кабачки способствуют очищению крови и водно-солевому обмену. Употребляя их, вы помогаете почкам избавляться... Читать полностью»

Свекольная икра – отличный вариант легкой питательной закуски. Для ее приготовления используются только свежие овощи, каждый из которых имеет полезные свойства. Свекла очищает организм и придает сил; морковь, тушенная в масле полезна для зрения; лук – убивает микробы. Свекольную икру сможет приготовить любой неопытный кулинар... Читать полностью»

Оригинальный рецепт для праздничного стола.  Салатами в салатницах никого не удивишь, а в таких колечках смотрится салат очень необычно, аппетитно. Если хотите приятно удивить гостей, советуем приготовить. На первый взгляд, кажется, долго готовится такое блюдо, но стоит попробовать.  Читать полностью»

Куриное мясо – это довольно важный продукт в меню человека, ведь он имеет белок. Этого витамина в курятине много. Еще такое мясо включает витамины В, а также минеральные вещества. Курица превосходно подойдет для первых блюд, различных салатов, еще ее можно запекать. Куриные окорока сегодня популярны. Они имеют хороший вкус, питательное... Читать полностью»

Крылышки получаются очень аппетитные, ароматные, вкусные. Если у вас имеется дома мультиварка, вы сможете легко приготовить такое блюдо. Такие крылышки придутся по вкусу многим. Подойдут к  пиву, а также к любому гарниру.  Читать полностью»

Солянка – блюдо русской кухни, в данном рецепте приготавливается из капусты с мясом. Может употребляться как самостоятельное блюдо, хорошо подходит на обед или ужин. Капуста стимулирует в организме обменные процессы, также она содержит витамин С, который сохраняется даже при длительном хранении. Приготовим такое полезное и сытное... Читать полностью»

Аджика очень вкусная получается. Только брать нужно спелые, сочные овощи. Так приятно открыть зимой баночку аджики и дополнить ужин или обед. Подходит к любому мясному блюду, также с картошкой или кашей, можно просто намазать на хлеб.  Читать полностью»

Басма – блюдо узбекской кухни. Преимущество его в том, что в нем много овощей, благодаря которым мясо хорошо усваивается в организме. Также овощи богаты витаминами, минеральными веществами и клетчаткой. Летом, когда изобилие овощей, приготовить такое вкусное блюдо – одно удовольствие.  Читать полностью»

Предлагаю приготовить оригинальную закуску в форме букета тюльпанов. Такое блюдо можно использовать в качестве украшения к праздничному столу. А можно сделать в подарок близкому человеку. И не обязательно на 8-е марта. Это может быть день рождения, годовщина или просто приятный сюрприз к завтраку. Такой «букет» может приготовить... Читать полностью»

Икра готовится предельно просто, как говорится, для тех, кому некогда, а кушать хочется. Специи, соль и сахар кладем по вкусу, «вариации на тему». От того, что не обжариваем каждый овощ, блюдо в итоге только выигрывает. Морковь можно не класть, на любителя. Она дает сладость блюду.  Читать полностью»

Домашнее консервирование позволит получить вкуснейшие помидоры. Заготовки помогают наслаждаться вкусом таких отличных овощей весь год. Причем они позволят приготовить интересные закуски, разные блюда. Почти все любят квашеные помидоры, маринованные, в томатном соке. Сегодня из них даже готовят варенье. А рецепт вяленых овощей... Читать полностью»

Овощи можно приготовить на отдыхе на пикнике. У вас уже готов мясной шашлык, а угли еще горячие. Предлагаемый рецепт в таком случае незаменим. Овощи просто необходимы к мясу жареному, нанизываем и отправляем на еще не остывший мангал. С грибами будет еще пикантнее и аппетитнее. Приятного отдыха с хорошей компанией и вкусностями... Читать полностью»

На шпажках закуска и красива, и вкусна. Можно изобретать, как вам нравится. Последовательность продуктов на шпажке мы предложили такую, но вы можете сделать по-своему, как нравится. Для тех, кто не знает, что такое праж, это- гибрид лука и чеснока, легко заменим луком пореем. Украсит такое блюдо любой праздник или фуршет.  Читать полностью»

Потрясающий по красоте и вкусу салат! Особенно он придется кстати после зимы, богатой на калорийный майонезные салаты. Краснокочанный капуста, или как ее еще называют «синяя» — очень полезный овощ. Немногие знают, что по содержанию витамина С она превосходит белокочанную. Поэтому давайте насытим наш организм витаминами после... Читать полностью»

Сегодня мы приготовим быструю и очень вкусную закуску, которую можно приготовить и тогда, когда нужно срочно перекусить или «гости на пороге». Примечательно то, что в состав начинки входит творог, который прекрасно сочетается с зеленью, луком и чесноком. Бутерброды запекаются в духовке и выходят очень аппетитными и вкусными. Попробуйте!  Читать полностью»

Советуем вам сделать легкое и диетическое блюдо, которое готовится из рыбы. Содержит оно только около 158 калорий. Здесь самое главное — наличие рыбного филе. Сегодня многие люди следят за здоровьем, стараются сделать свое питание правильным и поэтому данный рецепт понравится большинству хозяек. Запекание рыбы под маринадом... Читать полностью»

Хот-доги готовятся по-разному. И каждый меняет рецепт по усмотрению. Однако классическое блюдо готовиться быстро, причем, вполне заменит ужин. Легкий майонез помогает снизить калорийность, а вместо острой горчицы можете взять сладкий аналог. Также можно заменить майонез на томатный соус. Когда дома уже есть сосиски, то понадобится... Читать полностью»

После праздников часто остаются разные продукты, из которых вы сможете сделать что-нибудь интересное, например, шаурму. Это блюдо довольно простое. Настоящая шаурма происходит из Турции, где поджаренную баранину смешивают с различными салатами, а затем заворачивают в питу. Но т.к. баранина – это достаточно редкое мясо, причем не... Читать полностью»

Предлагаем Вашему вниманию простое, но в то же время изысканное блюдо испанской кухни. Пусть Вас не пугает таинственный ингредиент этого рецепта «софрито» — это всего-навсего соус из чеснока, томатов, лука, приготовленный особым способом. Его можно сделать самостоятельно, рецептов в интернете достаточно. Лучше всего данный... Читать полностью»

А вы любите болгарский перец? Ведь он очень полезен. Витамина С в нем больше чем в черной смородине и лимоне. В сочетании с витамином Р, который тоже присутствует в перце, они делают крепче и менее проницательными наши сосуды. Морковь проигрывает перцу в содержании витамина А, который отвечает за красоту кожи и волос. Он также необходим... Читать полностью»