Правда ли что вегитарианцы дольше живут?

В последнее время многие стали писать статьи о плюсах вегетарианства. И почти все утверждают, что вегетарианцы живут намного дольше людей употребляющих мясо. Да, это верно.

По последним подсчетам стало известно, что люди, употребляющие здоровую пищу, живут в среднем на 8 лет больше. Но наше здоровье зависит не только от нашего питания, просто среди вегетарианцев большую часть составляют люди, которые не имеют вредных привычек и занимаются спортом. Но все же, правильная пища имеет очень серьезную роль в здоровье человека. В мясе содержится такое вещество как холестерин, а он вызывает развитие хронический болезней. Кроме того, большинство мясных продуктов, перед тем как попасть в магазины проходят множество обработок (в том числе и химических), что очень плохо влияет на здоровье. А регулярное употребление овощей и фруктов улучшает иммунную систему.