Пикантная фасоль

Пикантная фасоль

Ингредиенты

Ингредиент Количество Калорийность Примечание
Фасоль стручковая 1 кг. 0 кКал
Чеснок 6 зубчик 60.06 кКал
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Масло оливковое 100 мл. 0 кКал
Время приготовления: 45 минутПорций: 4 Калорийность: 15.015 кКал на порцию

Фасоль – сытный заменитель мяса. Для ее приготовления необходимо большое количество чеснока и 45 минут свободного времени. Пользуйтесь пошаговыми фото и своими кулинарными умениями.

Шаги приготовления рецепта

Фасоль очистить от жестких кончиков. Промыть и обсушить. Жарить на сильном огне 5 минут. Затем тушить 25 минут на медленном огне.
Чеснок измельчить. Добавить к фасоли. Перемешать.
Украсить петрушкой. Приятного аппетита!
Автор: Надежда
0

Комментарии - оставьте свой отзыв

Похожие рецепты

Автор: , 16.12.2012
1

Японский салат можно приготовить в домашних условиях без особых кулинарных умений. Необходимо правильно нарезать... Читать полностью»

Автор: , 14.12.2012
1

Коул-слоу – рецепт хрустящего салата из овощей с лимонным соком. Можно подавать как салат, так и закуску к картофельным... Читать полностью»

Автор: , 16.12.2012
0

Картофель незаменимый продукт во время поста, поэтому лепешки из этого овоща будут очень кстати. Способ приготовления... Читать полностью»

Автор: , 16.12.2012
0

Котлеты по-индийски – рецепт постного основного блюда. Способ приготовления и обработки продуктов не требует... Читать полностью»

Автор: , 10.12.2012
0

Овощное соте – рецепт здоровой пищи и хорошего настроения. Овощи и специи можно выбрать самые разные. Правильно... Читать полностью»

Категории рецептов
  По типу блюда  
  Первые блюда, Вторые блюда, Закуски, Десерты, Напитки  
  Каши, Супы, Гарниры, Салаты, Пиццы, Паста, Соусы  
  Из курицы, Из мяса, Из рыбы  
  Роллы, Суши  
  Торты, Сэндвичи, Варенье  
  Выпечка, Булочки, Ватрушки, Вафли, Кексы, Лепешки, Печенья, Пироги, Пирожки, Хлеб, Украшения для блюд  
  Горячие, Холодные блюда  
~~~
  На праздничный стол  
  23 февраля, 8 марта,
День влюблённых,
День рождения,
Детский праздник, Масленицу, Новый год, Пасху, Пост,
Рождество Католическое,
Рождество Православное, Свадьбу, Троицу, Хэллоуин
 
~~~
  Специальные рецепты  
  Вегетарианские, Диетические, Для беременных и кормящих, Необычные, Раздельное питание, Здоровое питание, Для диабетиков, Постные блюда,
Старинные рецепты 
 
~~~
  По назначению
 
  Весенние, Летние,
Осенние, Зимние
 
  На завтрак, На обед,
На полдник, На ужин
 
  Для банкета, Для фуршета  
  На природу, для мангала, для пикника, на костре  
~~~
  Детские рецепты  
~~~
  Для кухонной техники  
Популярное
Торт «Карпаты»
Автор: , 26.03.2013
Торт «Шер Ами»
59
Автор: , 18.12.2012
Лимонный пай
11
Автор: , 26.06.2013
Мариам:
Сегодня 5 день на диете,отвес-4кг. и это без физических упражнений и без особой физнагрузки! Состояние великолепное,прибави лось сил,энергии и улучшилось настроение! Начинала с веса 67кг.-сейчас 63кг.Я очень довольна! Диета работает! После недельного перерыва посижу на ней ещё разок! Всем удачи и вдохновения!
Елена:
Очень удачный рецепт! Благодарю, а ведь я давно ищу затяжное печенье и разные уже пекла, один был так ничего, но не повторяла его, а этот очень хорош. Странно, что ранее его не находила. Вместо отрубей добавила овсяную муку, вместо кукурузного крахмала — картофельный, и без сока лимона. А ещё вот пишу коммент и поняла, что соду забыла))) Но печенько нежное и хрустящее вышло! В следующие разы буду класть меньше сахара (мне сладко через чур) и без соды)) И так классно вышло))...
irina:
очень хороший сайт. Много простых вкусных рецептов
Tiffany:
Хочу сказать слова благодарности всем, кто принимал участие в создании этого сайта !!! СПАСИБО