Низкокалорийный пирог

Низкокалорийный пирог

Ингредиенты

Ингредиент Количество Калорийность Примечание
Йогурт питьевой 450 мл. 0 кКал
Виноград 100 гр. 0 кКал или вишня
Яйца куриные 1 шт. 0 кКал
Крупа овсяная 4 ст.л. 0 кКал
Крупа манная 4 ст.л. 0 кКал
Сахар по вкусу
Разрыхлитель 1 ч.л. 0 кКал
Кофе 1 ст.л. 0 кКал
Время приготовления: 1 часПорций: 4 Калорийность: 0 кКал на порцию

Каждая девушка так или иначе оказывает перед выбором – или десерт или тонкая талия. Долой стереотипы. С низкокалорийный пирогом с йогуртом все переживания уходят на второй план. Наслаждайтесь смело вкуснейшим легким десертом!
Для приготовления рецепта низкокалорийного пирога Вам понадобятся продукты, которые не оказывают негативного влияния на здоровье, хотя очень вкусные. Обязательно попробуйте!

Шаги приготовления рецепта

Для теста смешиваем манную крупу, овсяные хлопья, яйца, йогурт, кофе, сахар и разрыхлитель. Аккуратно смешать оставить минут на 20.
После в тесто добавить виноград или вишню.
Вылить тесто в силиконовую форму. Поместить в духовку с температурой 180 градусов на 35 минут.
Готовый пирог должен полностью остыть. Затем нарезаем. Посыпаем пудрой и ... Кушайте на здоровье!
Автор: Надежда
0

Комментарии - оставьте свой отзыв

Похожие рецепты

Автор: , 01.04.2013
0

Такого вкусного пирога с мандаринами Вы еще никогда не пробовали. Все другие рецепты, по сравнению с ним, просто... Читать полностью»

Автор: , 31.03.2013
0

Такая помадка из цитрусов может быть использована в качестве начинки в блинчики, булочки, пирожные или же в тортик.... Читать полностью»

Автор: , 26.03.2013
1

К сожалению, некоторые люди, и, особенно, дети, не переносят коровьего молока, страдая аллергией на все молочные... Читать полностью»

Автор: , 19.03.2013
0

Овсяная каша с бананами и изюмом – невероятно вкусный, сытный и ароматный завтрак. Забудьте про каши без добавок,... Читать полностью»

Автор: , 19.03.2013
1

Манная каша «Кисельная» готовится так же просто, как и классический вариант каши. Вместо привычных дополнений... Читать полностью»

Категории рецептов
  По типу блюда  
  Первые блюда, Вторые блюда, Закуски, Десерты, Напитки  
  Каши, Супы, Гарниры, Салаты, Пиццы, Паста, Соусы  
  Из курицы, Из мяса, Из рыбы  
  Роллы, Суши  
  Торты, Сэндвичи, Варенье  
  Выпечка, Булочки, Ватрушки, Вафли, Кексы, Лепешки, Печенья, Пироги, Пирожки, Хлеб, Украшения для блюд  
  Горячие, Холодные блюда  
~~~
  На праздничный стол  
  23 февраля, 8 марта,
День влюблённых,
День рождения,
Детский праздник, Масленицу, Новый год, Пасху, Пост,
Рождество Католическое,
Рождество Православное, Свадьбу, Троицу, Хэллоуин
 
~~~
  Специальные рецепты  
  Вегетарианские, Диетические, Для беременных и кормящих, Необычные, Раздельное питание, Здоровое питание, Для диабетиков, Постные блюда,
Старинные рецепты 
 
~~~
  По назначению
 
  Весенние, Летние,
Осенние, Зимние
 
  На завтрак, На обед,
На полдник, На ужин
 
  Для банкета, Для фуршета  
  На природу, для мангала, для пикника, на костре  
~~~
  Детские рецепты  
~~~
  Для кухонной техники  
Популярное
Торт «Карпаты»
Автор: , 26.03.2013
Торт «Шер Ами»
61
Автор: , 18.12.2012
Лимонный пай
11
Автор: , 26.06.2013
Мариам:
Сегодня 5 день на диете,отвес-4кг. и это без физических упражнений и без особой физнагрузки! Состояние великолепное,прибави лось сил,энергии и улучшилось настроение! Начинала с веса 67кг.-сейчас 63кг.Я очень довольна! Диета работает! После недельного перерыва посижу на ней ещё разок! Всем удачи и вдохновения!
Елена:
Очень удачный рецепт! Благодарю, а ведь я давно ищу затяжное печенье и разные уже пекла, один был так ничего, но не повторяла его, а этот очень хорош. Странно, что ранее его не находила. Вместо отрубей добавила овсяную муку, вместо кукурузного крахмала — картофельный, и без сока лимона. А ещё вот пишу коммент и поняла, что соду забыла))) Но печенько нежное и хрустящее вышло! В следующие разы буду класть меньше сахара (мне сладко через чур) и без соды)) И так классно вышло))...
irina:
очень хороший сайт. Много простых вкусных рецептов
Tiffany:
Хочу сказать слова благодарности всем, кто принимал участие в создании этого сайта !!! СПАСИБО