Информация о продукте Крылья куриные

Калории на (100 гр.) Белки (на 100 гр.) Углеводы (на 100 гр.) Жиры (на 100 гр.)

Всеми любимые куриные крылышки сейчас можно встретить в самых разных блюдах, а также приготовленные, как отдельный продукт. Но прежде чем приниматься за смакование этого вкусного мяса, лучше поближе познакомиться с особенностями и, вредными и полезными свойствами куриных крыльев.

Описание крыльев куриных, особенности и калорийность

Куриные крылья являются излюбленной частью курятины для многих людей, так как они нежные и очень вкусные, их мясо не слишком диетическое, но в то же время и не жирное. В куриных крыльях содержатся насыщенные жирные кислоты, протеины, много витаминов и полезных элементов, включительно:

  • Витамины группы В;
  • Витамины А, Е, D, К;
  • Калий;
  • Магний;
  • Кальций;
  • Марганец;
  • Хром;
  • Цинк.

Калорийность куриных крыльев составляет 186 ккал на 100 г, в этом же количестве продукта обнаружено 19 г белков и 12 г жиров.

Какова польза и вред куриных крыльев?

Куриные крылья являются источником хорошо усваиваемых протеинов и полезных жирных кислот. Они благоприятно действуют на пищеварительную, нервную и сердечно-сосудистую систему, однако потреблять их надо в меру. Куриные крылья, особенно в жареном виде и приготовленные на гриле, могут повысить уровень холестерина.

Категории рецептов
  По типу блюда  
  Первые блюда, Вторые блюда, Закуски, Десерты, Напитки  
  Каши, Супы, Гарниры, Салаты, Пиццы, Паста, Соусы  
  Из курицы, Из мяса, Из рыбы  
  Роллы, Суши  
  Торты, Сэндвичи, Варенье  
  Выпечка, Булочки, Ватрушки, Вафли, Кексы, Лепешки, Печенья, Пироги, Пирожки, Хлеб, Украшения для блюд  
  Горячие, Холодные блюда  
~~~
  На праздничный стол  
  23 февраля, 8 марта,
День влюблённых,
День рождения,
Детский праздник, Масленицу, Новый год, Пасху, Пост,
Рождество Католическое,
Рождество Православное, Свадьбу, Троицу, Хэллоуин
 
~~~
  Специальные рецепты  
  Вегетарианские, Диетические, Для беременных и кормящих, Необычные, Раздельное питание, Здоровое питание, Для диабетиков, Постные блюда,
Старинные рецепты 
 
~~~
  По назначению
 
  Весенние, Летние,
Осенние, Зимние
 
  На завтрак, На обед,
На полдник, На ужин
 
  Для банкета, Для фуршета  
  На природу, для мангала, для пикника, на костре  
~~~
  Детские рецепты  
~~~
  Для кухонной техники  
Популярное
Торт «Карпаты»
Автор: , 26.03.2013
Торт «Шер Ами»
58
Автор: , 18.12.2012
Лимонный пай
7
Автор: , 26.06.2013
Мариам:
Сегодня 5 день на диете,отвес-4кг. и это без физических упражнений и без особой физнагрузки! Состояние великолепное,прибави лось сил,энергии и улучшилось настроение! Начинала с веса 67кг.-сейчас 63кг.Я очень довольна! Диета работает! После недельного перерыва посижу на ней ещё разок! Всем удачи и вдохновения!
Елена:
Очень удачный рецепт! Благодарю, а ведь я давно ищу затяжное печенье и разные уже пекла, один был так ничего, но не повторяла его, а этот очень хорош. Странно, что ранее его не находила. Вместо отрубей добавила овсяную муку, вместо кукурузного крахмала — картофельный, и без сока лимона. А ещё вот пишу коммент и поняла, что соду забыла))) Но печенько нежное и хрустящее вышло! В следующие разы буду класть меньше сахара (мне сладко через чур) и без соды)) И так классно вышло))...
irina:
очень хороший сайт. Много простых вкусных рецептов
Tiffany:
Хочу сказать слова благодарности всем, кто принимал участие в создании этого сайта !!! СПАСИБО