Детская творожная запеканка

Детская творожная запеканка

Ингредиенты

Ингредиент Количество Калорийность Примечание
Творог 500 гр. 0 кКал
Яйца 2 шт. 0 кКал
Сахар 2 ст.л. 0 кКал
Крупа манная 1 ст.л. 0 кКал
Сметана 3 ст.л. 0 кКал
Соль щепотка 0 кКал
Сухари панировочные по вкусу
Масло подсолнечное по вкусу для выпекания
Время приготовления: 35 минутПорций: 10 Калорийность: 0 кКал на порцию

Легкие, тающие на языке, творожные запеканки любят все, в том числе и наши дети. Так почему бы не порадовать  их запеканкой, приготовленной по специальному «детскому» рецепту?  Входящие в состав этого блюда творог и манка содержат много полезных веществ и витаминов, в которых нуждается растущий организм.

Шаги приготовления рецепта

Сначала приготовьте все ингредиенты, чтобы все необходимое было под рукой. Яйца достаньте заранее, они должны полежать при комнатной температуре.
Взвесьте ровно полкило домашнего творога. Если хотите, чтобы запеканка получилась очень сытной, берите творог с жирностью 15-18 %. Если подсчитываете калории, то жирность должна быть меньше. Разбейте вилкой комочки в твороге, разотрите его вилкой.
Далее в творог вбейте яйца, не разделяя их на белок и желток, посолите и слегка взбейте миксером или блендером
Добавьте в творожно-яичную смесь сахар-песок и перемешайте, чтобы сахар растворился как следует.
Далее добавьте манную крупу и снова перемешайте. Многие хозяйки считают, что при добавлении манки вместо муки изделие получается более нежным.
Выберите форму для выпекания какой-нибудь интересной формы, чтобы понравилась детишкам. Смажьте ее маслом и присыпьте сухарями для панировки, чтобы запеканка не пригорела.
Выложите в творожную смесь в подготовленную форму, разровняйте поверхность лопаткой или ножом и смажьте сметаной. Выпекайте при 200⁰ в течение примерно 20 минут.
Дайте запеканке немного остыть, порежьте на порционные куски и полейте вареньем, жидким шоколадом или медом. Приятного аппетита Вам и Вашим детям!
Автор: Ольга
0

Комментарии - оставьте свой отзыв

Похожие рецепты

Автор: , 22.04.2013
0

Непревзойденная сметанная заливка сможет превратить запеканку из творога в отличное пирожное с вкусным кремом.... Читать полностью»

Автор: , 22.04.2013
0

Даже самые обычные печенья трюфели могут стать сюрпризом, если немного пофантазировать. Уберите духовку как можно... Читать полностью»

Автор: , 22.04.2013
1

Многие думают, что пост это время скучного меню и противных по вкусу блюд. А вот и нет! Это как раз время, когда можно... Читать полностью»

Автор: , 22.04.2013
1

Печенье орешки со сгущенкой. Ну что может быть вкуснее и роднее! Еще наши бабушки готовили эту чудесную выпечку... Читать полностью»

Автор: , 22.04.2013
0

Если захотелось чего-то вкусненького, а в холодильнике всего сметана да масло, не беда. Готовим сметаное печенье... Читать полностью»

Категории рецептов
  По типу блюда  
  Первые блюда, Вторые блюда, Закуски, Десерты, Напитки  
  Каши, Супы, Гарниры, Салаты, Пиццы, Паста, Соусы  
  Из курицы, Из мяса, Из рыбы  
  Роллы, Суши  
  Торты, Сэндвичи, Варенье  
  Выпечка, Булочки, Ватрушки, Вафли, Кексы, Лепешки, Печенья, Пироги, Пирожки, Хлеб, Украшения для блюд  
  Горячие, Холодные блюда  
~~~
  На праздничный стол  
  23 февраля, 8 марта,
День влюблённых,
День рождения,
Детский праздник, Масленицу, Новый год, Пасху, Пост,
Рождество Католическое,
Рождество Православное, Свадьбу, Троицу, Хэллоуин
 
~~~
  Специальные рецепты  
  Вегетарианские, Диетические, Для беременных и кормящих, Необычные, Раздельное питание, Здоровое питание, Для диабетиков, Постные блюда,
Старинные рецепты 
 
~~~
  По назначению
 
  Весенние, Летние,
Осенние, Зимние
 
  На завтрак, На обед,
На полдник, На ужин
 
  Для банкета, Для фуршета  
  На природу, для мангала, для пикника, на костре  
~~~
  Детские рецепты  
~~~
  Для кухонной техники  
Популярное
Торт «Карпаты»
Автор: , 26.03.2013
Торт «Шер Ами»
61
Автор: , 18.12.2012
Лимонный пай
11
Автор: , 26.06.2013
Мариам:
Сегодня 5 день на диете,отвес-4кг. и это без физических упражнений и без особой физнагрузки! Состояние великолепное,прибави лось сил,энергии и улучшилось настроение! Начинала с веса 67кг.-сейчас 63кг.Я очень довольна! Диета работает! После недельного перерыва посижу на ней ещё разок! Всем удачи и вдохновения!
Елена:
Очень удачный рецепт! Благодарю, а ведь я давно ищу затяжное печенье и разные уже пекла, один был так ничего, но не повторяла его, а этот очень хорош. Странно, что ранее его не находила. Вместо отрубей добавила овсяную муку, вместо кукурузного крахмала — картофельный, и без сока лимона. А ещё вот пишу коммент и поняла, что соду забыла))) Но печенько нежное и хрустящее вышло! В следующие разы буду класть меньше сахара (мне сладко через чур) и без соды)) И так классно вышло))...
irina:
очень хороший сайт. Много простых вкусных рецептов
Tiffany:
Хочу сказать слова благодарности всем, кто принимал участие в создании этого сайта !!! СПАСИБО